なかなか寝付けない夜のための

最近何とか夜は涼しくなってきましたが、それまでは温度も湿度も高くて寝苦しく、相当すやすや眠るということができませんでした。それどころか、寝付くのさえ一苦労する始末です。
そんなときに、YouTubeで一時期話題になった「asmr」というものを聞いてみました。本来は「心がとろける雑音」に関してのasmrですが、日本では「雑音マニア」というイメージと間近いと思います。川のせせらぎや鳥の鳴き声などに代表変わる自然の雑音だけでなく、何かを爪で叩く雑音やブラッシングの雑音、はたまたタイピング雑音と人為的な雑音も数多く送信されています。
わたしはタッピング雑音が好きなので、それを意図にした動画を探しました。Music再生機能の付いたネックピローで動画を流すと、今までの寝付けなさが嘘のように、不思議なほどとことん眠れました。夜中に目を覚ますこともなく昼前まで眠れた時折単なる感激を覚えました。
実に寝付けなくて耐える人物は、これを機にお気に入りのasmr動画を探してみるのはいかがでしょうか?お金の悩みは悩んでいるだけでは解放されません